Thorne Research / 60 капсул
Basic B Complex
Комплекс основных витаминов группы B
Комплекс витаминов группы B с холином. B12 представлен в форме метилкобаламина: 400 мкг в одной капсуле по предоставленной этикетке.
Автор: База тела
Данные проверены: 26.10.2026
Справочная карточка конкретной добавки. Количества описывают состав продукта и не являются схемой приёма. Материал не заменяет консультацию врача.
Что внутри
Порция состава: 1 капсула. Упаковка: 60 капсул. Формулы и оформление могут меняться — сверяйте с вашей упаковкой.
| Вещество | Форма / источник | На порцию: 1 капсула |
|---|---|---|
| B1 | Тиамина гидрохлорид | 110 мг |
| B2 | Рибофлавин-5′-фосфат натрия | 10 мг |
| B3 | Никотинамид — 130 мг; Ниацин — 10 мг | 140 мг |
| B6 | Пиридоксаль-5′-фосфат | 10 мг |
| Фолат | L-5-метилтетрагидрофолат, глюкозаминовая соль | 400 мкг (667 мкг DFE) |
| B12 | Метилкобаламин | 400 мкг |
| Биотин | Биотин | 400 мкг |
| B5 | Кальция пантотенат | 110 мг |
| Холин | Цитрат холина | 28 мг |
DFE — пищевые эквиваленты фолата. 400 мкг фолата и 667 мкг DFE на этой этикетке обозначают одну порцию, а не два отдельных ингредиента.
Другие ингредиенты
Оболочка капсулы — гипромеллоза (из целлюлозы); микрокристаллическая целлюлоза, лаурат кальция, лейцин, цитрат магния, диоксид кремния.
Витамин B12: как оценивают дефицит ↗
Содержит B12 в составе комплекса
Источники
- Thorne Basic B Complex — лицевая сторона предоставленной упаковки. Дата обращения: 24.10.2026.
- Thorne Basic B Complex — предоставленная этикетка. Дата обращения: 26.10.2026.
- Thorne — Basic B Complex. Дата обращения: 26.10.2026.
Информация не является медицинской рекомендацией, диагнозом или назначением лечения. Перед приёмом добавок, особенно при хронических заболеваниях, беременности, грудном вскармливании или приёме лекарств, проконсультируйтесь с врачом.